Träna

Guidade program i lugn takt. Varje lektion tar mellan 5 och 15 minuter.

Bild för programmet Grunderna i Smooth Fox

Grunderna i Smooth Fox

1 Rävsvans

En lugn start där du lär dig gå, hitta takten och känna dig trygg i stängd position.

Ca 45 minuter totalt · 5 lektioner

0 av 5 lektioner klara

Öppna program
Bild för programmet Bättre posture och connection

Bättre posture och connection

2 Rävsvansar

Fokus på hållning och den mjuka kontakten mellan er. Det som gör dansen behaglig för båda.

Ca 50 minuter totalt · 5 lektioner

0 av 5 lektioner klara

Öppna program
Bild för programmet Fem användbara Actions för socialdans

Fem användbara Actions för socialdans

3 Rävsvansar

Fem Actions som räcker långt på ett socialt dansgolv, även när det är trångt.

Ca 60 minuter totalt · 5 lektioner

0 av 5 lektioner klara

Öppna program